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[马卡] 皇马球员需要在多方面进行准备

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发表于 2020-3-24 10:47:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
皇马球员需要在多方面进行准备
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面对冠状病毒带来的自我隔离,皇马球员们在家中继续自己的工作以保持体能。

截至本周一,没有球员表现出新冠病毒的症状,他们与俱乐部保持着密切的沟通,他们需要坚持身体锻炼,饮食方面也有要求,另外在必要时也需要心理方面的咨询。

体能教练杜邦在隔离期间并没有停止自己的工作,他需要让球员在休赛期内尽可能的保持最高等级的锻炼水平,但他们也知道,想要保持100%状态是不可能的。

杜邦会定期训练计划,并根据球队中每个人的情况来进行调整,他告诉球员们:“你们要像待在皇马体育城时那样去训练。”

杜邦还需要根据每名球员不同的情况来定制饮食计划,以保证他们能够正确的摄取蛋白质、维生素和卡路里;每名球员的家中都有脂肪测量仪,他们会定期将测试值告知俱乐部以及时更新计划。

俱乐部也为球员们聘请了一支心理学家团队,以帮助他们应对这一时期里的情绪波动,不过目前暂时没有球员需要这项服务,俱乐部希望能够保持球员们的心理健康。

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发表于 2020-3-24 18:32:20 | 显示全部楼层
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